Kui tihti peaksin oma hambaharja pead vahetama?

Kui sageli peaksite omahambaharjapeaSõltub kasutatava hambaharja tüübist ning igapäevastest kasutamis- ja hooldusharjumustest. Siin on mõned soovitatud asendamise juhised:

Käsitsi hambaharja pead

Üldised nõuanded: Enamik hambaarste ja Ameerika hambaarstide ühing (ADA) soovitavad teil oma käsitsi hambaharja pea iga kolme kuni nelja kuu tagant asendada, kui harjate kaks korda päevas kaks minutit.

Jälgige harjaseid: kui märkate, et teie hambaharja pea harjased hakkavad kaduma, painutama või sassima või kui servad hakkavad lagunema, on see märk hambaharja pead muutmiseks.

Elektrilised hambaharjapead

Üldised nõuanded: peaksite asendama elektrilisi hambaharjapead sarnasel sagedusel käsitsi hambaharjapeadega, kuid kuna harjased on lühemad, võivad nad kuluda kiiremini, nii et paljud eksperdid soovitavad need välja vahetada umbes 12 nädala või kolme kuu pärast.

Erifunktsioonid: Mõnedel tipptasemel elektrilistel hambaharjadel on meeldetuletusfunktsioon, mis võib anda teile täpsema juhendi, kui peate oma hambaharjapea asendama.

Ettevaatusabinõud

Puhastamine ja hooldus: Pärast iga kasutamist loputage hambaharja pea põhjalikult, et vältida hambapastat ja toidujääke. Hoidke bakterite kasvamise vältimiseks kuivas, ventileeritavas kohas.

Vältige jagamist: hambaharjad on isiklikud esemed ja neid ei tohiks teistega jagada, et vähendada haiguse leviku riski.

Lühidalt öeldes kontrollib kulumist regulaarselthambaharjapeadJa nende asendamine vastavalt ülaltoodud soovitustele aitab säilitada head suuhügieeni.