Nõuanded ja ettevaatusabinõud pöörleva elektrilise hambaharja kasutamiseks

Kasutades apöörlev elektriline hambaharivõib märkimisväärselt parandada teie hambahügieeni, kuid õiged tehnikad ja ettevaatusabinõud on parimate tulemuste saavutamiseks hädavajalikud.

Esiteks on õige harjapea valimine ülioluline. Valige oma vajadustele vastav harjapea, näiteks pehmed harjased või sügavpuhastavad harjapead. Hambaharja kasutamisel asetage see õrnalt hammastele 45-kraadise nurga all, et puhastada korraga nii hambapind kui ka igemepiir. Jagage oma suu neljaks osaks (ülemine vasak, ülemine parem, alumine vasak, alumine parem) ja kulutage igale sektsioonile vähemalt 30 sekundit. Enamikul elektrilistel hambaharjadel on sisseehitatud 30-sekundiline taimer, mis aitab teil harjamisaega ühtlaselt jaotada.

Te ei pea kõvasti vajutama; lihtsalt juhtige harjapead mööda igat hammast, võimaldades pöörleval peal puhastada. Liiga tugev vajutamine võib kahjustada igemeid ja hambaemaili. Kasutage juhisena sisseehitatud 2-minutilist taimerit, harjates igal hommikul ja õhtul kaks minutit, et tagada iga hamba põhjalik puhastamine.

Vältige pöörleva elektrilise hambaharja kasutamise ajal liigset survet, kuna see võib kahjustada teie igemeid ja hambaid. Paljudel kaasaegsetel elektrilistel hambaharjadel on rõhuandurid, mis annavad märku, kui harjad liiga kõvasti. Puhastustõhususe säilitamiseks vahetage harjapea iga kolme kuu järel või harjaste deformeerumise või kulumise korral varem.

Pärast iga kasutamist loputage harjapea põhjalikult ja hoidke seda kuivana, et vältida bakterite kasvu. Vältige elektrilise hambaharja hoidmist niiskes keskkonnas. Esmakordsel kasutamisel apöörlev elektriline hambahari, võite kogeda ebamugavustunnet või igemete veritsust, mis tavaliselt taandub igemete kohanemisel. Kui need sümptomid püsivad, pöörduge oma hambaarsti poole.

Enamik pöörlevaid elektrilisi hambaharju pakub mitut režiimi, nagu igapäevane puhastus, tundlik ja massaaž. Valige oma vajadustele kõige paremini vastav režiim, eriti kui teil on tundlikud igemed, valides õrna režiimi.

Neid näpunäiteid ja ettevaatusabinõusid õppides saate täielikult ära kasutada apöörlev elektriline hambahari, säilitada suu tervist ja saavutada särav ja ilus naeratus. Õiged harjamisharjumused ja õige kasutamine on tõhusa suuhoolduse võtmeks.